Łukasz Gajos
Akupunkturzysta, naturopata, fizjoterapeuta z wieloletnim doświadczeniem, który od 2009 roku pomaga swoim pacjentom odzyskać zdrowie, sprawność i równowagę. Jego podejście opiera się na połączeniu nowoczesnych metod terapii z naturalnymi technikami, takimi jak: akupunktura, terapia wisceralna i pinoterapia. Jako wykładowca i praktyk chętnie dzieli się swoją wiedzą, inspirując innych do głębszego zrozumienia procesów zdrowienia.
Acupuncturist, naturopath, and physiotherapist with many years of experience, who since 2009 has been helping his patients regain health, mobility, and balance. His approach combines modern therapeutic methods with natural techniques such as acupuncture, visceral therapy, and pinotherapy. As both a lecturer and practitioner, he eagerly shares his knowledge, inspiring others to gain a deeper understanding of the healing process.
TEMAT WYSTĄPIENIA
Nie bierz napięcia na siebie. Jak w krótkim czasie terapeuta manualny może uchronić się przed bólem i wypaleniem
W pracy terapeuty manualnego nie da się być cały dzień w idealnej ergonomii.
Pochylasz się, skręcasz, stabilizujesz, skupiasz… a po pewnym czasie ciało zaczyna wystawiać rachunek. Nie musisz akceptować hasła: „to taka praca”, ani kumulować napięcia w Twoim układzie nerwowym i ciele. To wykład dla tych, którzy kochają swoją pracę, ale nie chcą, żeby ich ciało płaciło za nią cenę.
Podczas wykładu dowiesz się jak:
- nie przejmować napięcia klienta na poziomie układu nerwowego,
- rozładować mikronapięcia zanim zamienią się w stan zapalny,
- wykonać 3–5 minutowe protokoły resetu między klientami,
- pracować intensywnie i jednocześnie nie „oddawać siebie” w każdym zabiegu,
- budować odporność na przeciążenie i wypalenie.
PRESENTATION TOPIC
Don’t Take the Tension on Yourself — How a Manual Therapist Can Protect Themselves from Pain and Burnout in a Short Time
In the work of a manual therapist, it’s impossible to maintain perfect ergonomics all day long. You bend, twist, stabilize, concentrate… and after some time, your body starts sending the bill. You don’t have to accept the phrase, “that’s just the job,” or accumulate tension in your nervous system and body. This lecture is for those who love their work but don’t want their body to pay the price for it.
During the lecture, you will learn how to:
- avoid absorbing the client’s tension at the level of your nervous system,
- release micro-tensions before they turn into inflammation,
- perform 3–5 minute reset protocols between clients,
- work intensively without “giving yourself away” in every session,
- build resilience against overload and burnout.
